이석증으로 인해 힘들어하시는 분들 많으시죠? 갑자기 찾아온 두통, 어지러움 등으로 인해서 병원에 가보면 이석증을 진단받기도 합니다. 이석증이란 귀에서 균형을 잡게 도와주는 돌이 여러 원인(충격이나 감염) 등의 문제로 인해 떨어져 나오면서 반고리관에 들어가 어지러움을 유발하는 병입니다.
지금부터 이석증의 원인과 증상, 치료방법, 운동요법을 알아보겠습니다.
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이석증 원인과 증상은?
1. 이석증 원인
이석증은 일반적으로 내이 내의 젤 같은 물질에 박혀 있는 작은 탄산칼슘 결정(이석)이 떨어져 나가 반고리관으로 이동할 때 발생합니다. 이석이 반고리관으로 이동하면 정상적인 체액 이동을 방해하여 머리 위치 및 움직임에 대해 뇌로 전송되는 신호에 혼란을 야기합니다. 이러한 결정이 떨어져 나와 반고리관으로 이동하는 정확한 원인이 항상 명확하지는 않습니다.
그러나 이는 머리 부상, 노화, 내이 감염, 염증과 연관될 수 있으며, 때로는 식별 가능한 원인 없이 자발적으로 발생할 수도 있습니다.
2. 이석증의 증상: 이석증의 특징적인 증상은 현기증으로, 회전하는 느낌이나 방이 당신 주위를 맴돌고 있는 것이 특징입니다. 이 현기증은 일반적으로 침대에서 구르거나, 머리를 기울이거나, 누워 있다가 일어나는 등 머리 위치의 변화로 인해 유발되는 짧은 에피소드에서 발생합니다. 이 에피소드에는 다음이 동반될 수 있습니다.
- 현기증
- 메스꺼움
- 균형 상실
- 흐려진 시야
- 안구진탕(불수의적 안구 운동)
증상의 강도와 기간은 개인마다 다를 수 있으며 경미하고 일시적인 증상을 경험하할 수도 있고 더 심각하고 장기간의 현기증을 겪기도 합니다.
이석증 치료방법
1. 가벼운 증상일 경우 항어지럼증 약물 투여, 몸의 움직임을 재조정(고관 재배치 절차)하는 간단한 운동치료로 개선가능
2. 전정 재활운동 : 균형 운동을 통해 상태 개선을 지향하는 치료법, 전문의의 안내에 따라 관련 운동 꾸준히 하기
3. 약물치료 : 이명, 청력저하 등을 개선하기 위해 적절한 약물이 처방됨. 항우울제나 수면제 등의 보조약물도 사용가능.
4. 수술치료 : 중증일 경우 수술, 전정신경 절제술 등의 방법으로 치료함.
5. 생활방식 수정: 갑작스러운 머리 움직임을 피하고, 머리를 높게 들고 자고, 적절한 수분 공급을 유지하는 것이 증상 완화에 도움 됨.
이석증은 현기증의 갑작스럽고 고통스러운 증상으로 인해 개인의 삶의 질에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 정확한 진단과 적절한 치료를 통해 대부분의 사람들은 증상을 효과적으로 관리하고 상태의 상당한 개선 또는 해결을 경험할 수 있습니다. 가장 적합한 치료 접근법에 관한 적절한 평가 및 지침에 대해 의료 전문가와 상담하는 것은 이석증 및 관련 증상을 효과적으로 해결하는 데 중요합니다.
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