온열 질환 증상, 응급 처치법, 예방법 알아보기

여름철 폭염으로 인하여 온열질환자가 속출하고 있습니다. 특히 고령층의 경우 온열질환에 취약한데요. 비닐하우스나 밭에서 농작업을 하다가 쓰러지는 등의 온열질환 사고가 속출하고 있습니다. 또한 어린이, 청소년도 온열질환에 취약합니다. 다. 그래서 정부에서는 폭염 위기 경보를 상향하고 대응태세를 강화하고 있는데요. 지금부터 온열질환의 증상과 응급 처치법에 대해 알려드리겠습니다.

온열 질환 증상, 응급처치법, 예방법 알아보기

 온열 질환 증상은?

1. 두통과 어지러움: 체온 상승으로 인해 두통이나 어지러움을 느낄 수 있습니다.

 

2. 열감: 체온이 급격히 상승하여 열을 느끼고 땀이 나기 시작할 수 있습니다.

 

3. 오심 또는 구토: 체온이 높을 때는 오심 또는 구토가 발생할 수 있습니다.

 

4. 근육 경련: 고열 상태에서 근육 경련이 발생할 수 있습니다.

 

5. 의식 장애: 심각한 경우 의식이 혼미하거나 잃을 수 있습니다.

 

6. 체력 저하: 체온 상승으로 인해 체력이 감소할 수 있습니다.

 

 온열질환 응급처치법

온열질환 응급처치법 온열질환은 심각한 상태일 수 있으므로 증상이 발생했을 때 적절한 응급 처치가 중요합니다.

 

1. 시원한 장소로 이동: 가능하면 더위가 느껴지지 않는 시원하고 그늘진 장소로 이동합니다.

2. 약한 미스트 쿨링: 온열질환 환자의 몸을 미스트로 가볍게 물들이는 쿨링을 시도합니다.

3. 옷 벗기기: 온열질환 환자의 옷을 풀어주거나 벗겨주어 체온이 빨리 낮아지도록 합니다.

6. 물 마시기: 가능하면 미스트 쿨링과 함께 물을 마시도록 유도합니다.

7. 응급 상황 시 병원 구급: 증상이 심각하거나 의식 장애가 발생할 경우 즉시 응급 상황으로 인식하고 병원으로 구급을 요청합니다.

8. 의료 전문가 상담: 온열질환에 대한 전문가의 상담과 조치를 받는 것이 중요합니다.

 

온열질환은 증상의 정도에 따라서 중증한 상태가 될 수 있으므로, 이러한 증상이 발생할 경우 신속한 대응이 필요합니다. 응급처치가 적절하게 이루어지면 대부분의 경우 증상을 완화시킬 수 있습니다. 하지만 예방이 최선의 대책이므로 더운 환경에서는 적절한 수분 섭취와 체온 조절을 위한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 

 

 온열질환 예방법

1. 폭염 시 야외활동은 자제합니다.

2. 외출 시 창이 넓은 모자와 가벼운 옷차림으로 물병을 반드시 소지합니다.

3. 물을 자주 마시고 카페인이 들어간 음료나 주류는 마시지 않는 것이 좋습니다.

4. 냉방이 되지 않는 장소에서는 햇볕을 최대한 가리고 맞바람이 불 수 있게 환기하세요.

5. 창문이 닫힌 자동차 안에 노약자, 어린이를 홀로 남겨두지 않습니다.

6. 거동이 불편한 노인, 신체 허약자, 환자를 남겨두고 장시간 외출 시에는 친인척, 이웃에게 부탁하고 전화로 수시로 안부를 물어야 합니다.

 

이상으로 여름철 더위 속 온열질환 증상과 응급처치법, 예방법에 대해 알아보았습니다. 폭염을 대비하여 안전한 여름 보내시기 바랍니다.